アロマの中で1番有名かもしれない精油がラヴェンダーです。ラヴェンダーは「アロマテラピー」という言葉が生まれたきっかけになった精油です。精神面をリラックスさせる作用があることでとても有名です。ここではラヴェンダーについてわかりやすく解説していきます。
ラヴェンダー
- 学名 Lavandula angustifolia
- 生産地 フランス イタリア オーストラリアなど
- 科目 シソ科
- 抽出方法 水蒸気蒸留法
- 香りの特徴 柔らかくフローラル系の香り
精油の効果、作用
◎精神面
心を落ち着かせ緊張やストレスを和らげる効果があります。不眠や高血圧を癒す作用があります。
◎身体面
殺菌作用と炎症を鎮める作用があり、皮膚炎にぜひ使って頂きたいです。個人差はありますが、体がかゆくて常にかいてしまう子、血が出るまで体をかいている子にもオススメなので使ってみてください。
硬くなってしまった皮膚にも有効で柔らかくする効果が期待できます。
オススメの使い方
シアバターやミツロウ、オイルを使ってクリームを作ると良いと思います。
- シアバター 5g
- ミツロウ 2g
- オイル 2g
これらを溶かしてラヴェンダーの精油を2〜3滴垂らして混ぜます。容器に移して固めれば完成です。夜寝る前や朝起きたときに患部に塗ることをオススメします。効力が続く時間には個人差が大きく出るので、ペットがかゆがったり、舐め出したときにも塗ると治るでしょう。
アロマは薬ではありません。自然が本来持って生まれた力なので1日の間に何度でも使えるというメリットがあります。もちろんペットが舐めても問題はありません。即効性もあるので効果がわかりやすいです。
